Ważne pytanie. Dlaczego nic nie chce i jak osiągnąć swój gust do życia

Jest to „jakoś niewygodne, aby na coś pozwolić”. A jeśli uogólniasz, chodzi o to, że . . . tutaj nie chcesz. Wszystko to doszło do podstawowych potrzeb i satysfakcji. Nic nie chcesz. I to nie jest w porządku. To absolutnie naturalne, że osoba patrzy, patrzeć, starać się przynajmniej po prostu marzyć. Jest to rozwój, samodoskonalenie i ciekawość, nagroda i w zasadzie życia. Dlaczego nic nie chcemy? Na początek jesteśmy zmęczeni.

Fizycznie: życie w czasie wojny jest pełne stresu, nie śpimy, jesteśmy zdenerwowani, pracujemy nadmiernie. I emocjonalnie: czekamy na dobre wieści, ale nawet kiedy je dostaniemy, zwykle towarzyszą im bardzo złe wieści i jesteśmy zmęczeni rozczarowaniem, jakbyśmy jechali od wewnątrz. Kolejny powód, dla którego naprawiam u moich przyjaciół, klientów, bliskich i siebie - nawet gdy wydaje się, że pragnienie czegoś się budzi.

Włączamy ręce jako dziecko, które rozciąga się na cukierki przed lunchem. Nie będę zmęczony powtarzaniem, ważne jest: chcę wziąć. Chcę i odbieraj. Nikt nie odbuduje nas w cegły, jeśli tego nie zrobimy. W końcu zawsze będzie ktoś, kto jest gorszy od nas. Po wszystkich zwycięstwach, awarie, po normalizacji życia (które na pewno nadejdą!) - Zawsze - ludzie, biznes, firmy i wysiłki będą wymagać naszej pomocy lub pomyśleć, że musimy ją zapewnić.

Ale to nie znaczy, że stajemy się z tego mniej ważne. I że nasze pragnienia tracą cenę lub znaczenie. Więc. Jak chcieć znowu? Pierwszym z nich jest zapewnienie sobie podstawowej opieki. Wszystko, o czym piszę - staraj się spać tyle, ile potrzebujesz, jeść w razie potrzeby, zorganizować dietę online i uderzenie głodu, przytulić się do bliskich, płacz, gdy chcesz płakać. Podstawowa higiena psychologiczna, rozumiesz. Drugim jest wynalezienie nagród.

Powiedzmy, że w związku z wojną pracujesz trzy razy, ponieważ ludzie w firmie zmniejszyli się, a praca jest tak samo. Super - wymyślcie zachęty do każdego zadania. Przygotował raport - zabierz się na kawę z rogalikiem na otwartym powietrzu i pozwól, aby twój ulubiony album rozegrał w słuchawkach.

Zrobili prezentację i wysłali ją do klienta - super, spójrz na serię swojej ulubionej serii, w pracy, dlaczego nie? To samo poza pracą: nie przegapili żadnych treningów jogi od tygodnia - jest to całkiem „ciągnięcie” nowej sukienki, tym więcej letnich kolekcji jest sprzedawane. Idziemy, patrzymy, próbujemy. Po trzecie - chcesz czegoś w przyszłości. Pamiętaj, czego chciałeś przed wojną.

Na przykład córka mojej dziewczyny naprawdę chciała zegarka Apple Watch i odłożyła od kieszonkowych pieniędzy w banku, aby kupić je na urodziny.

Matematycznie wszystko się połączyło, ale kiedy rozpoczęła się wojna, cały bank poszedł na siły zbrojne (jak to jest znajome, prawda?) Więc pamiętasz swój zegarek Apple, a teraz wszystkie pieniądze, które odłożyłeś, są podzielone na dwie - połowa w siłach zbrojnych (Jestem warunkowy), połowa - w tym samym banku imienia twojego pielęgnowanego prezentu dla siebie. Buduj plany, wizualizuj materialne radości w przyszłości. Jest to ważne, to motywacja i normalizacja siebie.